4スタンス理論で行なう予防

正しい立ち方と座り方で予防をしましょう

4スタンス理論を用いて、お客様の身体特性に適合した

正しい立ち方、座り方を覚えて頂きます

 

頭の重さと正しい姿勢 

 

 

筋肉を緩める体操で痛みが出にくい体をつくる

身体に負担をかけずに筋肉を緩める4スタンス理論リポーズ体操

4スタンスリポーズ体操